Отчёт о Дне психологического здоровья

10 октября 2012 года в нашей школе традиционно прошёл День психологического здоровья. Основной целью проводимых в этот день мероприятий было  формирование общего настроения оптимистической тональности; стимулирование интереса к психологическим знаниям у детей, педагогов, сотрудников учреждений; повышение уровня психологического комфорта в ОУ, создание благоприятного психологического климата в детских и взрослых коллективах.

Начались мероприятия с объявления на линейке. В фойе школы был оформлен  информационный стенд с программой дня. Здесь же все желающие могли познакомиться с «Вредными советами от психолога: как с успехом пойти на дно и приёмы эффективного общения»

В начале и в конце уроков учителями–предметниками был осуществлён замер настроения. Результаты показали,  что спокойное состояние, преобладающее у кадетов утром,  сменилось  к концу учебного дня на радостное, исчезли раздражение и печаль.

На каждом уроке педагоги проводили с кадетами психологические настрои на урок и минутки релаксации.

Представителями гражданского комитета был проведён социологический опрос, в котором приняли участие 126 кадет и 17 взрослых.  Опрашиваемым были предложены четыре вопроса:  «Какая ценность из предложенных ниже важнее для человека?», «Чем можно пожертвовать ради возможности быстро заработать много денег?», «Сколько детей должно быть в семье?»,  «Какого человека можно считать здоровым, какого позитивным?».  И взрослые, и кадеты предпочтение отдали таким ценностям как хорошая дружная семья, крепкое здоровье, близкие друзья и любимые люди, общение с друзьями. Отвечая на второй вопрос, опрашиваемые отметили, что из всех предложенных вариантов готовы пожертвовать лишь личными интересами и хобби; единицы могли бы пожертвовать своим здоровьем и материальным благополучием других людей.  Наиболее оптимальным количеством детей в семье, по мнению  большинства,  является 2 ребёнка,  на втором месте  - 3 и более, меньшее количество голосов отдано за одного ребёнка в семье.  Здоровым человеком считают опрошенные того, кто ведёт здоровый образ жизни, физически, душевно хорошо себя чувствует, у кого отсутствуют болезни. Позитивный человек, по мнению большинства, тот, кто во всём видит положительные стороны, умеет пошутить, кто найдёт выход из любой ситуации.

На переменах проходила акция «Пожмём друг другу руки!», целью которой было повышение эмоционального тонуса, создание хорошего настроения. Кадеты с удовольствием пожимали друг другу и педагогам руки, желая крепкого здоровья.  

             В течение всего дня работала «Почта добрых писем». Более 200 писем со словами благодарности и добрых пожеланий разнесли наши почтальоны Баландина Анжела и Ушакова Кристина кадетам и сотрудникам школы. Самыми активными были обучающиеся 6 «Б», 9 «Б» и    классов.

Активное участие кадеты школы приняли  в акции «Дерево пожеланий».  К  середине учебного дня всё дерево было усыпано разноцветными листочками с добрыми пожеланиями.  Модераторами хорошо поработали Рушкова Любовь и Васильева Анжела.  Самыми активными были кадеты 8 «А», 9 «Б», 7 «А» классов.

На курсе по психологии кадеты 9 «Б» класса были заняты проектом  «Мастер хорошего настроения». К концу занятия ими была выпущена газета на тему «Как создать хорошее настроение».

В конце рабочего дня  для педагогов в комнате психологической разгрузки был проведён сеанс релаксации. Жаль, что часть педагогов  лишила себя такого удовольствия.

В целом же мероприятие удалось.  Позитивное настроение и благоприятный психологический климат стали главным итогом Дня психологического здоровья.